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インフルエンザの時期 特に高齢者は肺炎に要注意!

インフルエンザの時期は高齢者は早めにインフルエンザの予防接種を受けましょう。周囲も特に高齢者にうつさないように予防接種を受けるなど、心配りをしましょう。また高齢者は感染に対する抵抗力が弱くなっています。インフルエンザによる肺炎にも注意が必要です。

梅雨時の体調不良を防ぐには食事の見直しを!

梅雨の時期は、湿気の高さや気圧の変化から体調不良をおこしやすく、だるさや疲れを感じやすい気候になっていて、1年の中でも不調を感じやすい時期と言えます。そんな梅雨の時期を乗り越えるために朝食をとるなどの食事の見直しをしましょう。